阿米兰特群岛由8个岛屿(五个低沙群岛和三个隆起的沙群岛)组成,外加三个环礁共有18个小岛(圣若瑟环礁14个,德罗什岛1个,普瓦夫尔环礁3个),这些小岛的总人口加起来也不到100人。1502年葡萄牙航海家瓦斯科·达伽马第二次印度洋航行途中首次到达,以其军衔命名为阿米兰特群岛。
1 奎蒂维岛 Coetivy Island (1482)
2 外岛 Outer Islands (1203)
3 弗雷格特岛 Fregate (5316)
4 德尼岛 Denis Island (1221)
5 北岛 North Island (1128)
6 鹰巢 Nid d‘ Aigle (1172)
7 拉帕斯 La Passe (1150)
8 弗夫保护区 Veuve Reserve (1132)
9 圣皮埃尔岛 St Pierre Lslet (1403)
10 圣母大教堂 Cathedral of the Immaculate Conception (1177)
11 圣公会教堂 Anglican Church (1095)
12 谢赫·穆罕默德·本·哈里法清真寺 Sheikh Mohamed bin Khalifa Mosque (1239)
13 布法隆 Beau Vallon (1200)
14 布法隆海滩 Beau Vallon Beach (1180)
15 特内湾国家海洋公园 Baie Ternay Marine National Park (1224)
16 伊甸园岛 Eden Island (1210)
17 玛丽-路易海湾海滩 Anse Marie-Louise Beach (1187)
18 普拉兰博物馆 Praslin Museum (1085)
19 Severe海湾 Anse Severe (1150)
20 小海湾 Petite Anse (1097)
21 格兰德海滩 Grand Anse (1185)
22 锡卢埃特岛 Silhouette Island (1164)
23 Volbert海湾海滩 Anse Volbert Beach (1175)
24 Boudin海湾 Anse Boudin (1131)
25 科多尔海滩 Cote d’or Beach (1273)